Chế độ chăm sóc người bị bệnh gút rất quan trọng dù đã được điều trị kịp thời nhưng một chế độ chăm sóc không hợp lý có thể khiến bệnh trở nên trầm trọng
Đối với bệnh nhân gút cũng vậy cần phải phải có một chế độ chăm sóc và ăn uống đặc biệt để giúp bệnh không phát triển theo chiều hướng xấu đi.
Chế độ ăn uống cho người bị bệnh Gút
– Cần phải có một chế độ ăn uống điều độ không được bỏ bữa, ăn đúng giờ có thể ăn thêm một vài bữa phụ trong ngày nếu cảm thấy đói. Phải kiêng ăn các chất kích thích như tiêu, ớt, các loại dưa cải muối…Trách các thức ăn có thể làm tăng lượng axit uric trong cơ thể như gan, tim, lưỡi động vật, nấm, trứng cá, kem, bánh gato có kem đặc biệt nên tránh Tránh ăn các đồ thịt cá rán, thịt chó, nước canh xương hầm, canh cá; tránh ăn một số loại rau quả như các loại đậu đỗ, súp lơ, các loại cà, củ cải.
Nên ăn thịt trắng như lườn gà, thịt thỏ, vịt… và một số loại thực phẩm khác ít chứa cholesterol. Sữa và một số sản phẩm làm từ sữa, các loại trái cây bánh mỳ cá loại rau củ cũng rất tốt cho người bị bệnh gút
Người bị bệnh Gút tuyệt đối không sử dụng các loại nước uống có ga, rượu bia, cà phê, nước chè. Tăng cường uống nước và nước điện giải giúp thận thanh lọc máu và loại bỏ lượng axit uric dư thừa trong cơ thể. Phải duy trì chế độ ăn uống hằng ngày hợp lý để duy trì nồng độ axit uric trong cơ thể nếu không kiểm soát được axit uric trong cơ thể có thể khiến bệnh trở nên trầm trọng.
Chế độ sinh hoạt của người bị bệnh Gút
Người bị bệnh gút không nên làm việc nặng kéo dài sẽ ảnh hướng đến việc gây áp lực lên các khớp có thể là tổn thương sụn khớp đặc biệt làm khớp ngón chân và khớp ngón tay. Chế độ sinh hoạt điều độ làm việc nhẹ nhàng thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Tập luyện các bài tập rèn luyện sức bền có tác dụng tăng cường sức khoẻ. Trong trường hợp tái phát bệnh cần tạm ngưng để không gây ảnh hướng đến xương khớp.
Không nên tự ý mua thuốc khi không có chỉ định của bác sỹ
Bệnh gút thường có những triệu chứng giống với những bệnh về xương khớp khác do vậy rất dễ bị hiểu nhầm. Những loại thước tự mua về khớp sẽ không thể trị bệnh mà thậm chí còn có thể khiến bệnh nặng thêm gây tổn thương khớp và nếu nặng hơn có thể tử vong. Khi phát hiện ra các dấu hiệu của bệnh gút mà không thể biết chính xác hãy đến ngay với phòng khám y tế gần nhất để được tư vấn xét nghiệm chuẩn đoán chính xác để có phương hướng điều trị
Bệnh Gút có thể chữa khỏi nhưng phải tuân thủ chế độ ăn uống nghiêm ngặt. Sau đó phải kiên trì điều trị và làm theo chỉ dẫn của bác sĩ. Sau khi khỏi vẫn có thể bị tái phát bệnh trở lại nên phải duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt cho phù hợp
0 nhận xét :
Đăng nhận xét