Đái tháo đường
Phần lớn mọi người cho rằng, đái tháo đường là do ăn nhiều đường, chất ngọt. Thực tế, khi còn trẻ, cơ thể chúng ta có cơ chế chuyển hóa nhịp nhàng. Do đó, nếu ăn đường nhiều, phần dư sẽ được dự trữ ở gan dưới dạng glycogen, và nếu ăn ít đi, cơ thể sẽ lấy glycogen dự trữ ở gan ra dùng và lúc này lượng đường trong máu luôn ổn định. (Ở một số người trẻ do chức năng gan kém, sự chuyển hóa glycogen cũng theo đó mà kém hơn vẫn có thể mắc đái tháo đường, tuy nhiên đái tháo đường ở người trẻ ít).
Nhưng khi có tuổi, sự chuyển hóa trong cơ thể càng kém nhịp nhàng, đái tháo đường xuất hiện khi cơ chế trên bị rối loạn. Đặc biệt, đái tháo đường có thể dẫn tới các bệnh lý về tim mạch, tăng huyết áp, vì vậy cần kiểm soát bệnh càng sớm càng tốt.
Các bệnh về gan
Nhưng khi có tuổi, sự chuyển hóa trong cơ thể càng kém nhịp nhàng, đái tháo đường xuất hiện khi cơ chế trên bị rối loạn. Đặc biệt, đái tháo đường có thể dẫn tới các bệnh lý về tim mạch, tăng huyết áp, vì vậy cần kiểm soát bệnh càng sớm càng tốt.
Các bệnh về gan
Thói quen sử dụng rượu bia, tiệc tùng, đồ ăn nhanh,… khiến nam giới có nguy cơ cao với nhóm bệnh lý về gan mật như: gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, bệnh gan do rượu...
Tiên lượng trong điều trị bệnh về gan, đặc biệt là xơ gan phụ thuộc nhiều vào thời điểm phát hiện và điều trị bệnh, phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý về gan giúp hạn chế tối đa những biến chứng.
Tăng huyết áp
Bước vào độ tuổi trung niên, mạch máu bắt đầu cứng lại, máu lưu thông khó khăn hơn, hội chứng tăng huyết áp từ đó mà dễ xuất hiện. Tăng huyết áp là một bệnh lý rất nguy hiểm bởi nó thường có diễn biến âm thầm và gây biến chứng nặng nề. Tăng huyết áp là nguyên nhân gây phì đại tim, suy tim và các bệnh lý về mạch vành như thiếu máu cơ tim cục bộ, cơn đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim.
Tăng huyết áp cũng là yếu tố nguy cơ gây nhồi máu não và chảy máu não, đứt mạch máu não...
Để phòng tránh tăng huyết áp, đặc biệt với nam giới ở tuổi trung niên, cần tránh sử dụng rượu bia, thuốc lá, hạn chế chất béo. Tăng cường vận động, tập thể dục mỗi ngày và kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện và loại bỏ kịp thời các yếu tố nguy cơ.
Các chứng bệnh cơ xương khớp
Xương khớp là một trong những bộ phận trong cơ thể chịu tác động rõ rệt của quy luật lão hoá, khi bước vào tuổi trung niên, các khớp xương trở nên cứng và không còn mềm dẻo, nguy cơ bị gout, loãng xương tăng cao, gây các triệu chứng đau lưng, mỏi gối,... những dấu hiệu này đều cảnh báo nguy cơ thoái hóa khớp, tuổi càng cao khả năng điều trị bệnh càng khó.
Vì vậy, nam giới khi bước vào tuổi 40 trở đi, nên thường xuyên kiểm tra sức khỏe xương khớp, kiểm tra acid uric trong máu để tầm soát bệnh gout, đo mật độ xương để biết chắc mình có bị loãng xương hay không.
U xơ tiền liệt tuyến
U xơ tuyến tiền liệt là bệnh rất dễ gặp ở nam giới tuổi trung niên, u xơ tiền liệt tuyến là sự phì đại lành tính của tuyến tiền liệt, bệnh diễn biến từ từ và thường chỉ gây ra triệu chứng sau tuổi 50.
Theo thống kê ở Việt Nam hiện nay, nam giới từ 45 đến 70 tuổi có tới 45% đến 70% mắc căn bệnh này, tuổi càng cao nguy cơ mắc bệnh càng lớn. Khi phát hiện dấu hiệu tiểu khó, sức rặn yếu đi, cần đi khám chuyên khoa để phát hiện sớm bệnh u xơ tuyến tiền liệt.
0 nhận xét :
Đăng nhận xét